Nieuwsoverzicht

Vechten of Overgeven?

Vechten of Overgeven?

Vechten of je overgeven?
Geef je over en pak die powernap. Het is niet verstandig om te vechten tegen je vermoeidheid als je weinig energie hebt. Belangrijk dat je lijf op tijd kan bijtanken en jij je reserves aanvult!
Helaas krijg ik regelmatig mensen met burn-out verschijnselen die zich schuldig voelen als ze een middagtukkie doen. Niet nodig! Geef je over en gun jezelf een powernap.